【經典商品】亞當之前~必看好書
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商品訊息描述: 我時常做夢，夢中的一切是如此地真實。熱賣產品
現實生活中，我從來沒有見過的事物，卻在第一眼，
限定產品/活動產品熱銷產品>購物我就能明白它們是什麼，而那竟全是我所經歷過的……
我相信我起源於人類文明之前，能追溯到遠古某個祖先。
我們不會言語，住在樹上和洞穴中；
以生食充飢，與劍齒虎搏鬥，在生死夾縫間尋求一線生機。不能不逛
截然不同的環境與貧乏的食物使我們逐漸凋零，
但我們仍然掙扎著想活下去。
那是曾經的我的生活，甚至可以說──你們也是如此……
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商品訊息簡述:
作者： 傑克‧倫敦
新功能介紹- 譯者： 施智璋
- 出版社：國家
新功能介紹 - 出版日期：2015/02/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
巨型喇牙擋門口！Uber司機衝上樓拯救 她淚讚：帥炸
沒想到Uber(優步)司機還有這種服務！一名女網友分享，她日前準備出門搭Uber時，突然被一隻「巨無霸喇牙」擋住門口，無奈之下只好請男司機出手相助，才結束這場「喇牙驚魂記」，事後雙方還合照紀念這個特殊經驗，但有眼尖的網友驚嘆「司機感覺是帥哥」！
一名女網友在Dcard上發文，當時她剛叫完Uber，正準備要出門時，卻突然被一隻「巨無霸喇牙」擋住去路，嚇得她趕緊找來另外2名室友幫助，但3名弱女子對牠實在束手無策，還說這隻喇牙「爬的超快，快到有腳步聲」。
就在3人與喇牙搏鬥的同時，Uber司機也抵達家門口，原PO先是跟對方說聲抱歉，並解釋家中的情況，但司機似乎認為是拖延時間的藉口，無奈的回覆「好...」。後來原PO靈機一動，立刻「用生命衝到樓下帶司機上樓」，請他幫忙殺喇牙。
原PO表示，這隻喇牙生命力極強，用東西噴不到、掃把也打不到，最後是司機追著喇牙下樓，才順利殺死牠並清理乾淨。上車後司機還笑說「司機不是這樣用的阿」，原PO與室友也趕緊道歉，更說「當下他在我們眼中是最閃亮的英雄」，最後司機也要求合照，記錄這段奇遇記。
這段有趣的經歷引發討論，更有眼尖的網友發現，從輪廓來看，可以隱約看出這位司機其實是個帥哥，「司機感覺有限量不等人的點帥，約吃宵夜報答他了啦」、「只能以身相許了」，連原PO也回應「真的蠻帥的，很像吳尊」。
實習編輯／陳沛錡
〈飲食攻略〉中秋多吃蔬菜 不吃焦肉
記者陳中興／桃園報導
敏盛醫院日前在經國總院舉辦「肥瘦攻略」中秋節吃出健康的衛生講座，由新陳代謝科醫師李俊志及營養師劉香蘭主講，他們並針對患有高血壓、糖尿病、慢性腎臟病者，提出要注意事項。
李俊志指出，高血壓及高血脂患者，可以多攝取含有鉀離子的蔬菜，來降低血壓，增加膽固醇排出。而糖尿病患者也應攝取足夠的蔬菜，可以幫助維持血糖的穩定；另外，中秋節應景的米腸不要過量，並且避免含糖飲料。慢性腎臟病患者，肉類蛋白質不能吃太多，蔬菜可以汆燙過，以減少鉀離子攝取，同時避免含有高量鹽份的烤肉醬。
李俊志醫師說，避免中秋節大吃大喝造成體重增加，民眾在肉類的選擇上可以考慮海鮮類，挑選富有 Omega-3脂肪酸的魚類，配上可以減少油脂及吸收膽固醇的膳食纖維蔬菜，就可吃出健康。
在衛教講座中，李志俊表示，中秋烤肉最容易吃到高脂肪的加工肉類，例如香腸、培根；這類食物通常添加亞硝酸鹽，吃了容易在腸道中產生致癌亞硝酸物質。
敏盛營養室主任劉香蘭在肥胖攻略上提出四點建議，一是透過食材上選擇，二是控制份量，三是選擇好的烤盤，四是以水取代飲料。
她提出的方法有，選用天然的玉米、南瓜等粗食、低脂魚肉；在份量上要餐盤一半是蔬菜、四分之一是主食、四分之一是低脂肉品，還有一份水果。
「少吃烤肉，尤其要避免吃焦肉」李俊志醫師說，因此選擇好的烤盤可以避免或減少高溫造成劣質油脂攝取，減少吃入燒焦變性食物帶給健康的風險。
在衛教中最後也建議民眾，可以用水取代飲料或酒類，並建議食材盡量吃原味，少用鹽類；還可以用香料創造好的滋味。
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