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下面附上一則新聞讓大家了解時事
三因素激勵 鴻海股價連三日上漲 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
鴻海將在6月11日舉辦首次自辦法說會。路透 分享 facebook 鴻限時下殺海（2317）連續遭外資賣超13日，合計砍出15萬8,029張股票，拖累這段期間股價持續往本日刷卡購買商品折扣下探，但在70元附近止跌，連日來呈現反彈走勢，在外資賣超出現趨緩，今（31）日還傳出將首度自辦法說，還有中國商務部釋出不會對蘋果採取報復措施的訊息，激勵鴻海股價開低走高，連續第三日上漲。鴻海已連續兩日收紅，昨日收在73.4元，但外資仍是賣超5,885張，居外資賣超第四名，不過，賣超壓力已有減緩的跡象，在外資連賣期間，股價由5月14日收盤7網路人氣商品top10特賣會9.7元走跌，市值因此減少873.36億元。. } }); } 鴻海董事長郭台銘努力衝刺國民黨總統選舉初選，且預計在6月21日股東會後交棒，鴻海預計在6月11日舉辦法說會，是鴻海首次自辦法說會，將由5名董事候選人上場說明鴻海未來發展計畫及競爭利基。美中貿易戰持續延燒下，市場關切中國是否會採取反制的措施，尤其是針對蘋果公司是否會祭出限制措施，大陸商務部則是哪裡便宜熱銷強調，所有在華外資企業的合法權益都將得到中國政府保護；法人解讀，大陸將不會針對蘋果採取報復手段，蘋果供應鏈的壓力可望減輕一些。蘋果股價上漲，投資人信心提高，激勵今日蘋概股的表現，鴻海則是在多重消息下持續反彈攻勢，今日以73元小跌開出後往上拉升，股價翻紅衝達74.9元，盤中漲幅1.9%，表現相對亮眼。
教授最推薦的有氧運動！把握5重點輕鬆健走控血壓
【早安健康／半田俊之介（東海大學醫學部內科學兼任教授）】為什麼運動很重要？做什麼運動最有效？
運動可以降血壓，燃燒體脂肪
想要改善高血壓病情，必定要養成日常運動的習慣。運動的重要性，前面已經再三說明，而首要的作用就在於它對血管與血液的影響。
運動讓身體發熱，血管自然舒張，血流變得順暢，心臟就不必為了把血液送出去而使勁鼓動「加壓」，血壓因此下降。
此外，運動提升身體的新陳代謝功能，代謝活躍就會開始燃燒體脂肪，達到預防或消除肥胖的功效。
不但如此，平日養成運動習慣能提升副交感神經的作用，在降低血壓的同時，又能消除精神緊張，有效紓解壓力。
游泳、健走是最佳的日常有氧運動
從事運動時，以能夠增加身體含氧量的有氧運動最理想，其中又以游泳特別值得推薦。水中有浮力和水壓，不會對身體造成額外負擔，又可以加諸適度的壓力刺激。不妨多多利用地方經營的公家游泳池，經常前去享受水中運動的好處。
血壓高的人從事游泳運動要慎防受涼，務必選擇有良好溫度管控的室內泳池。
另一項適合所有人輕鬆入門，並且能立即收到良效，且不受到場地限制的運動，非健走莫屬。只要遵守下一章節所列出的注意事項，我們就可以天天輕鬆享受健走之樂。
▼游泳或健走等有氧運動最值得推薦。每個月偶一為之的高爾夫，算不上是運動習慣。必須注意的是，高血壓的人從事劇烈運動反而傷身。
一個月只打一次高爾夫是不夠的，劇烈運動會增加心臟負擔
一說到運動習慣，有的人會誤以為，自己每個月必定打一場的高爾夫或草地棒球，並在運動場上痛快揮汗，就算是有固定的運動習慣。打高爾夫或是棒球，讓自己汗水淋漓，這當然是很好的運動，可是一個月一回，或是一星期一回的運動，實在稱不上是「日常運動習慣」。以健走為例，一次三十分鐘，可以的話每天一次，或至少每周三次，才算得上是「日常運動習慣」。
劇烈運動會加重心臟負擔，對高血壓的人來說是大忌，所以萬萬不可行。請謹記，能夠讓自己輕鬆微笑的運動才是最佳運動。
正確健走控血壓！下一頁公開健走有效關鍵
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本文摘自《血壓完全控制的最新療法〈二版〉》／半田俊之介（東海大學醫學部內科學兼任教授）／新自然主義
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