【享好禮】大掌櫃-卓越領導者必備的七大修煉~熱銷中
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作者： 李巍著
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
六四週年後 傳美副總統將發表批中強硬演說 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
美國媒體CNBC引述2名知情人士報導，美國副總統彭斯（Mike Pence）正計畫在北京六四事件30週年前後發表針對中國的強硬演說，內容預料將譴責中國的宗教自由和人權紀錄。報導表示，彭斯是川普政府對中國採鷹派立場的最高層級官員之一。一名白宮官員證實，彭斯這篇演說正在準備中，可能選在六四週年後的6月中發表，但這名官員拒絕談論演說內容。. } }); } 美國國防部估計，中國政府在新疆的再教育營拘留了最多達到300萬名維吾爾族穆斯林。川普政府已對一些在此方面協助北京的企業表示好康報報省錢大作戰疑慮。「紐約時報」（The New York Times）報導，白宮正考慮對參與中國監視維吾爾族的最多5家企業祭出制裁，包括監視器製造商海康威視公司（Hikvision）。目前尚不清楚，白宮多快會宣布新搶先看人氣產品排行榜的制裁措施，也不清楚，彭斯的演說是否是宣布制裁的可能時機。時值全球兩大經濟體美國和中國的貿易緊張升溫，彭斯的演說將代表雙方言辭交鋒再度激化。北京已在國營傳媒加大對美國的威脅，還準備在明天對60網購人氣商品限時下殺0億美元的美國貨品加熱賣商品優惠網站徵關稅。美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）上週則指控中國華為技術公司的高層，對華為和中國政府的關係說謊。美國副總統彭斯。 美聯社 分享 facebook
沉默病～骨鬆無症狀 跌倒恐骨折致死
記者李鴻典／台北報導
隨著年紀愈來愈大，骨質的流失導致骨質疏鬆問題，但許多老人家卻不自知，往往在跌倒骨折後才發現。大林慈濟醫院近日舉辦「輕鬆對抗骨質疏鬆健康」健康講座，骨科醫師教大家如何預防骨質流失及保健骨頭，並有骨質密度等相關檢測。
▲骨密度檢測（圖／大林慈濟醫院）
院方指出，骨質疏鬆症是一種沈默的疾病，大多沒有明顯的症狀，但常因跌倒而造成骨折，甚至導致死亡，尤其雲嘉南地區老年人居多，不少務農的老人家認為自己身體力壯、骨頭「勇健」，直到摔倒、撞到後導致骨折，才知道自己有骨質疏鬆問題。
大林慈濟醫院骨質疏鬆中心主任謝明宏說，骨頭每天都會流失及新生，當流失大於新生的速度時，骨頭的密度就會降低，如同花錢的速度比賺錢快，很快地將骨頭銀行掏空了，唯有健康的脊椎才能支持身體，預防骨鬆，也才能避免發生骨折的危險。
謝明宏表示，停經後婦女及超過50歲的男性就有可能發生骨質疏鬆症，其中因骨鬆而骨折的比例大約是女性每3人有1人，男性每5人有1人。除了類風濕性關節炎、甲狀腺或腎臟病等疾病引起的骨質疏鬆症外，其他像是過瘦、鈣質不夠、少運動、菸酒習慣等，也都容易造成骨質疏鬆問題。
謝明宏醫師指出，要延緩骨質疏鬆的發生，除了均飲食衡，鈣質攝取充足，應從日常的飲食和運動做起，包括適當的運動可改善血液循環，增加骨骼血液流量和增強骨骼的耐受力，同時應避免喝酒、吸菸，若有明顯骨質疏鬆的病人，更應避免負荷重物、彎腰，同時要防止跌倒，以免造成骨折。
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