【限時產品】阿達新聞檔案之調查局內幕~熱銷中
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商品訊息描述: 網友超推上班族省錢大作戰「調查局內幕」是《阿達新聞檔案》的第四部，包括了前後任調查局長大鬥法、女祕書強暴案等調查局醜聞，以及監聽、布建(吸收線民，建立情報網)等情報工作內幕大公開。看如錦衣衛般神祕的調查局裡，大內高手們如何過招，有英雄豪傑，也有虎豹豺狼，明槍暗箭，危機四伏，不必真槍實彈，一樣驚心動魄，才知何謂「人生如戲，戲如人生」。作者簡介：
范立達
文化大學新聞研究所畢業
曾任：中華日報記者；聯合晚報記者、召集人折價券代碼哪裡便宜
Ettoday.com採訪主任
台北之音、ETFM廣播電台主持人
TVBS「顛覆新聞」地下製作群
衛視中文台「新聞e點靈」顧問
緯來「新聞有詭」節目主持人
現任：News98電台主持人
著作：《情治檔案》、《達達的馬蹄》
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商品訊息簡述:
作者： 范立達
新功能介紹- 出版社：印刻
新功能介紹 - 出版日期：2004/07/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
普悠瑪受難者權益保障協會今成立 為受害者爭妥適理賠 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
普悠瑪事故受難者權益保障協會今天10時在台東市三葉餐廳舉行成立大會，首屆理事長由罹難者家屬董小羚出任，她表示，去年10月21日普悠瑪事故事發至今，台鐵的調查報告敷衍了事、以拖待變，根本沒有實質的幫銷售排行榜特賣助，協會會盡力透過各種作為為受難者爭取合適妥當的理賠。成立大會上也邀請全國被害人人權協會副理事長劉承武以「公共運輸之不足與改進之道」發表專題演講，並與協會會員座談。. } }); } 台鐵6432次普悠瑪自強號，2018年10月21日下午4點50分在宜蘭縣蘇澳新馬車站出軌翻覆，造成包括董小羚的父母在網路購物最新出版內共18人死亡，267人輕重傷；其中台東縣成功鎮董小羚的父母與親友等17人因北上參加年終募集開箱炫耀文董家女兒婚宴，隔天回途搭上事故列車，17人中有8人罹難。普悠瑪事故受難者權益保障協會今天上午10時，在台東市三葉餐廳舉行成立大會。記者羅紹平／翻攝 分享 facebook 普悠瑪事故受難者權益保障協會今天上午10時，在台東市三葉餐廳舉送禮最新行成立大會，罹難者家屬董小羚擔任首屆理事長。記者羅紹平／翻攝 分享 facebook
研究證實：十字花科蔬菜可降低腸癌風險
(健康醫療網／編輯部整理)
近年來由於外食比例增加，飲食習慣西化，民眾普遍蔬菜水果攝取不足，腸胃道潰瘍及腸胃道癌症罹病人數逐年攀升，年齡層也逐漸下降。要如何才能減少腸胃道的疾病發生呢？
高麗菜等十字花科蔬菜 提高小腸黏膜酶活性
免疫學期刊最近發表了一篇研究，裡面指出多攝取十字花科蔬菜（如花椰菜、高麗菜、蘿蔔等），其中所含的化學成分，可以降低罹患腸癌風險。衛生福利部南投醫院院長洪弘昌表示，高麗菜屬於十字花科蔬菜，含吲哚-3-甲醇（indole-3-carbinol，I3C）經過身體代謝會影響免疫疾病及減緩發炎反應。
動物實驗中發現，餵食老鼠給十字花科蔬菜，會延緩甚至終止腫瘤細胞發展。這類蔬菜都含有異硫氰化物、類胡蘿蔔素、維生素C等，可使肝臟酵素活性提高，也可提高小腸黏膜酶活性。研究顯示十字花科蔬菜攝取具有抗腫瘤細胞生長作用，這類蔬菜除了高麗菜外，常見還有青花菜、花椰菜、蘿蔔、大白菜、芥蘭等。
料理以快炒、快速悶煮 減少營養素流失
南投醫院營養室主任蔡秀雯表示，高麗菜質地脆甜，營養價值也很高，所含維生素U也具有保護黏膜細胞的作用，青花菜及高麗菜最好的烹調方式是不要切太細，快炒或快速悶煮，避免長時間水煮，會使營養素流失較多。銀髮族牙口不好，可將高麗菜切小塊狀後蒸煮充分咀嚼，纖維質多，多吃可維持排便暢通、預防便秘。（文章授權提供／優活健康網）
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